افزایش اعتماد به نفس کودکان

۶ فعالیت اعتمادسازی برای کودکان

در این پست چند فعالیت سرگرم کننده برای کمک به تقویت اعتماد به نفس در کودکان آورده شده است که می توانید با مطالعه آن به افزایش اعتماد به نفس کودکان خود کمک کنید:
  • جعبه آینه
برای این فعالیت به یک جعبه مقوایی و یک آینه نیاز دارید. یک طرف سوراخ ایجاد کنید و آینه را رو به طرف مقابل سوراخ قرار دهید. اکنون از هر کودک بخواهید که به صورت جداگانه داخل جعبه را نگاه کند و آنچه را که می بیند به شما بگوید. وقتی خود را در آینه دیدند، به آنها بگویید که به خاص ترین فرد نگاه می کنند. دوست داشتن خود کلیدی برای داشتن شخصیتی مطمئن تر و مطمئن تر است.
  • سازماندهی
یک کاغذ، مداد و یک خط کش بگیرید. از بچه ها بخواهید چهار ستون بکشند: هر کدام یک ستون برای تاریخ، شماره سریال، کار باید انجام شود و مهلت. این فعالیت به آنها کمک می کند اولویت های خود را سازماندهی کنند. هنگامی که آنها در مورد آنچه باید انجام شود روشن باشند، آنها با اطمینان بیشتری به وظایف خود برخورد می کنند.
  • خود توصیفی
در این فعالیت گروهی، هر کودک باید خود را در پنج خط مثبت توصیف کند. پس از اتمام، گروه باید بحث کند و یک خط دیگر به آن پنج خط اضافه کند. این باعث می‌شود که بچه‌ها احساس کنند که توسط همسالانشان شناخته شده و دوست دارند و اعتماد به نفس آنها را تقویت می‌کند.
  • رقص
بیشتر بچه ها عاشق رقصیدن هستند، اما برخی ممکن است خیلی خجالتی باشند که خود را شل کنند. این فعالیت مستلزم آن است که چشمان همه کودکان را ببندید و از آنها بخواهید با موسیقی که می نوازید تکان بخورند. وقتی بچه‌ها متوجه می‌شوند کسی آنها را تماشا نمی‌کند، کمتر احساس خجالت می‌کنند و خودشان را رها می‌کنند. این باعث افزایش اعتماد به نفس آنها می شود و آنها را راحت می کند تا شل شوند.
  • ساختمان طبقه
کودکان را تشویق کنید تا با این فعالیت داستان سرایی صحبت کنند. با قاب بندی اولین جمله شروع کنید، و سپس از هر کودک بخواهید با اضافه کردن خط بعدی به داستان، آن را مطرح کند. اطمینان حاصل کنید که همه نوبت دریافت می کنند. صحبت کردن در جمع به کودکان کمک می کند تا در مقابل جمعیت جسورتر و بیان کنند و در نتیجه اعتماد به نفس آنها را افزایش می دهد.
  • خود ارزیابی
این فعالیت را می توان در پایان هر روز انجام داد. پنج دقیقه وقت بگذارید و از کودک بخواهید هر کاری را که در طول روز انجام داده است به خاطر بسپارد. حال، از آنها بپرسید که آیا معتقدند خوب، بد یا معتدل بودند و چگونه می توانند روز بعد خود را بهبود بخشند. این فعالیت یک راه عالی برای مقابله با مسائل مربوط به احترام در کودکان است و باعث ایجاد حس شایستگی می شود.
برخی از بچه ها به طور کاملا طبیعی اعتماد به نفس پیدا می کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است با کمبود اعتماد به نفس دست و پنجه نرم کنند. یک کودک با اعتماد به نفس بیشتر احتمال دارد که مثبت فکر کند، تصویری قوی از خود داشته باشد و وظایف را به نحو احسن انجام دهد. علاوه بر این، نگرش والدین به کودکان خردسال به شکل گیری شخصیت آنها کمک می کند. بنابراین، هرچه زودتر شروع به ایجاد اعتماد به نفس و عزت نفس سالم در کودکان کنید، برای آینده آنها بهتر و مفیدتر است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.