دانلود تقویم اردیبهشت ۱۴۰۰ مخصوص دسکتاپ

اردیبهشت بهشت قصل هاست در این پست تعدادی از تقویم های مخصوی دسکتاپ را آماده کرده ایم که می توانید هر کدام از تقویم ها را در دسکتاپ خود قرار دهید یا عوض کنید. در این پست تقویم های فروردین ۱۴۰۰ را ارائه می دهیم.

دانلود تقویم فروردین ۱۴۰۰ مخصوص دسکتاپ

بهار رسید، بهار ۱۴۰۰ ، سالی جدید با آرزوهایی جدید و بزرگ، طبق سنت هر ساله تقویم های مخصوص دسکتاپ را آماده نموده ایم و و در سایت قرار می دهیم تا ماهانه بتوانید زا این تقویم ها استافده کنید و آن ها را در دسکتاپ خود قراردهید.  که می توانید هر کدام از تقویم ها را در دسکتاپ خود قرار دهید یا عوض کنید. در این پست تقویم های فروردین ۱۴۰۰ را ارائه می دهیم.

بیوریتم چیست؟

بیوریتم یا  ریتم های بیولوژیک، در اصل ، ریتم های زندگی هستند. همه اشکال زندگی روی زمین ، از جمله بدن ما ، به چرخه منظم خورشید ، ماه و فصول پاسخ ریتمیک می دهند. به عنوان مثال ، با تبدیل شب به روز ، عملکردهای حیاتی بدن ، از جمله ضربان قلب و فشار خون ، با پیش بینی افزایش فعالیت بدنی سرعت می گیرند. این نوسانات و دیگر نوسانات قابل پیش بینی در عملکرد بدن ، که در طی چرخه های زمانی خاص اتفاق می افتد ، ریتم های بیولوژیکی ما هستند. که توسط مکانیسم های “ساعت بیولوژیکی” واقع در مغز تنظیم می شوند.

۱۰ نکته درباره تأثیرات استرس

در حالی که اطلاعات زیادی در مورد تأثیرات استرس در دسترس است ، تلاش برای دور زدن از همه اینها می تواند استرس زا باشد! در اینجا ده واقعیت مهم در مورد تأثیرات استرس آورده شده است که می تواند کمک زیادی به شما در درک استرس و نقش آن در زندگی شما کند. این می تواند به شما کمک کند تا به سرعت و به راحتی در مورد اثرات استرس اطلاعات

رابطه استرس و حساسیت فصلی

هورمون های استرس ممکن است آلرژی های فصلی را تشدید کنند، تحقیقات جدید نشان داده است که یک هورمون استرس می تواند سلول های تحریک کننده آلرژی بینی را چند برابر کند. اگرچه کاهش استرس ممکن است به بهبود علائم کمک کند ، اما متخصصان می گویند جایگزینی برای داروها و سایر درمان های آلرژی نیست. یافتن راه هایی برای کاهش استرس می تواند طیف وسیعی از مزایای سلامت جسمی و روانی را برای همه فراهم کند.

۱۰۰ جایی که باید در ایران ببینید

کشور ما ایران نقاط دیدنی بسیار زیادی را دارد علارغم اینکه ما خیلی از نقاط دیدنی ایران را دیده ایم اما بدون شک همه آن ها را ندیده ایم. و یا حتی ممکن است درصد کمی از شاخص ترین نقاط دیدنی ایران را دیده باشیم و یا حتی اسم آن را شنیده باشیم در یک کتاب الکترونیک که کوروش مقصودی ان را گردآوری کرده است و البته اجازه

۹ اشتباه در زبان بدن

اگر از اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) رنج می برید ، این احتمال وجود دارد که شما سبک “بسته” زبان بدن را در پیش بگیرید. این بدان معنی است که نحوه حمل خود به دیگران می گوید که می خواهید تنها بمانید. همچنین به این معنی است که در موقعیت های اجتماعی مضطرب و عصبی به نظر می رسید.

یک توضیح ساده از EQ در مقابل IQ

ضریب هوشی بالای ما اگر از آن به روش صحیح استفاده نکنید معنایی ندارد. اگر نمی توانید احساسات خود را درک کنید ، حتی می توانید یک نابغه باشید و همچنان در زندگی شکست بخورید. افرادی هستند که ضریب هوشی بسیار بالایی دارند که به نظر می رسد همان اشتباهات را بارها و بارها تکرار می کنند – معمولاً این شامل زندگی شخصی و صمیمی آنها است. وینسنت ون گوگ یکی از نمونه های مشهور این است که چگونه یک نابغه می تواند به دلیل هوش هیجانی بد مبتلا شود.

مثبت نگری به بدن (Body positivity) چیست؟

مثبت بودن بدن به این ادعا گفته می شود که همه افراد بدون توجه به دیدگاه جامعه ، فرهنگ و شکل ایده آل ، مستحق داشتن تصویر بدنی مثبت هستند. مثبت بودن بدن فقط به چالش کشیدن دیدگاه جامعه بر اساس اندازه و شکل ظاهری افراد نیست. همچنین تشخیص می دهد که قضاوت ها اغلب بر اساس نژاد ، جنسیت ، جنسیت و ناتوانی انجام می شود.

EQ یا IQ ؟ کدامیک مهتر است؟

هوش هیجانی به توانایی فرد در درک ، کنترل ، ارزیابی و ابراز احساسات اشاره دارد. محققانی مانند جان مایر و پیتر سالووی و همچنین نویسندگانی مانند دانیل گولمن به روشن ساختن هوش هیجانی کمک کرده و آن را به موضوعی داغ در زمینه های مختلف از مدیریت بازرگانی تا آموزش تبدیل کرده اند.